Hur tränar vi?

Det japanska uttrycket TAIJUTSU - kan tolkas som “kroppsteknik” eller att “använda hela kroppen”. Taijustu är grunden i vår stil - att alla tekniker utförs med kroppen som “motor” och inte med muskelstyrka. Vi strävar efter att alla tekniker - med eller utan vapen - utförs med taijustu för maximal effekt och minimal energiåtgång. Styrka och aggressivitet är begränsade vapen och hindrar kroppens och sinnets fortsatta utveckling.

I stället koncentrerar vi oss på att finna balans - både inre och yttre. Den grund man bygger upp under den första tiden av träning är den grund som man står på resten av sin tid som elev (dvs. hela livet). Även de personer som tränat länge inom Bujinkan Budo Taijustu återvänder gång på gång till grunderna för att hämta inspiration och ursprunget till de mer avancerade teknikerna.

Varje träning är annorlunda än den föregående och det gäller att vara alert och att ha tålamod. Både med sig själv och sina träningskamrater. All inlärning sker i steg och ibland tycker eleven att han/hon inte kommer någon vart - ge inte upp - då är man nära ett genombrott i sin träning. Tålamod!

Så småningom introduceras eleven till de olika redskap som vi använder inom vår stil. Det kan vara allt från det japanska svärdet “Katana” till trästavar av varierande längd: “Hanbo” (90 cm), “Bo” (180 cm) och den lilla “Tessen” (30 cm och smärtsamt effektiv) eller “Tanto” (kniv). Vi tränar förstås med träattrapper för säkerhets skull!

Soke och hans elev

Tävlingar förekommer ej inom vår stil. Det finns flera skäl: dels så stämmer inte målsättningen att besegra sina medmänniskor för pengar och ära med den filosofi Bujinkan Budo Taijustu står för. Dels skulle tävlingar innebära att man kämpar efter regler. Och eftersom Bujinkan Budo Taijustu är en stridskonst kan det inte finnas några regler.

TRÄNAREN

Tränarens roll är att vägleda och uppmuntra eleven att utvecklas inom Bujinkan Budo Taijustu.

Överdriven disciplin och bestraffningar verkar hindrande på elevens utveckling. Det bättre att lära han/henne att frigöra sig från fyrkantigt tänkande och i stället släppa fram sin inneboende kreativitet. Därför bedrivs träningen i en avslappnad och vänlig atmosfär, där eleven får chans att utvecklas på sina egna villkor.